Santo abacate!

Hoje nosso post com a equipe da Levittá Espaço Nutrição é sobre o abacate, fruta que pode trazer grandes benefícios para nosso corpo. Vamos saber como!

"O abacate é um alimento lindo, um verdadeiro herói na nossa dieta. Além de ser rico em beta-sitoesterol, substância capaz de reduzir o cortisol (hormônio do stress), é também fonte de glutationa, potente antioxidante capaz de combater vários agentes cancerígenos. E não para por aí, é rico em vitamina A, vitamina E, e ainda ajuda a combater o colesterol ruim. Experimente bater 1 colher de sopa de abacate em 300ml de água de coco. Adicione 1 colher de sopa de colágeno hidrolisado sem sabor e terá um smoothie rejuvenescedor, protetor, e claro, delicioso!"

Na Internet encontrei receitas deliciosas com abacate: saladas, pastas, lanchinhos leves e muito mais. Que tal experimentar?
Beijos e beijos.

61) 3345 65 91 (61) 8586 6591

SEPN 516 - Conjunto E - Loja 40

Edifício Carlton Center - Asa Norte, Brasília/DF

Estacionamento coberto - Entrada pela W2 (Funcionamos dentro do Laboratório Exame)